Sinterklaasloop Bolsward: Gezellige uitlooptraining

SinterklaasloopBolsward - Gisteren organiseerde LAB (Lange Afstandslopers Bolsward) de Sinterklaasloop. Een loop over 7,5 kilometer die niet in officieel wedstrijdverband gelopen wordt, maar waar desondanks flink hard doorgelopen wordt. Sint is echter lief voor alle deelnemers, dus van de eerste tot de laatste deelnemer, iedereen krijgt een cadeautje aan de finish.

Het is een gekke gewaardwording. Sinterklaas die zomaar op een drukke maandagvond even tijd vrij maakt om bijna 250 deelnemers uit te zwaaien. Hij verteld ook dat we wel door moeten lopen, want hij heeft meer te doen vanavond! En gelijk heeft hij natuurlijk. Voor de verandering geen ‘Dag Sinterklaasje’ vanuit onze monden wanneer we vertrekken, maar ditmaal is het de goedheiligman die zegt: “Dag Lopers!”

Na mijn marathon afgelopen zaterdag wil ik alleen rustig uitlopen. Tempo zal zo rond de 6 minuut per kilometer komen te liggen. Ik start en kom vrij snel lekker in ritme. De benene voelen opvallend goed na zaterdag en dus vermaak ik mij prima met een sinterklaasliedje in mijn hoofd en een pepernoot onder mijn schoen.

Na vier kilometer loop ik Gerjanna en Hero op de rug (het was een stukje klimmen, maar ik kwam er) en blijf de laatste kilometers hun tempo lopen, wat overigens nadat Gerjanna het tempo weer wat omhoog trekt niet veel verschild van mijn tempo van 6 minuut per kilometer.

Als we de finishlijn passeren in 46.57 staat Sint ons weer op te wachten. We krijgen een lekkere banketletter en dan is het voor de Sint en zijn Pieten snel tijd om het paard te pakken en er vandoor te gaan. Nog veel werk te doen die nacht.

Dank je wel Sint! En natuurlijk LAB!

Foto’s van de Sinterklaasloop 2010 zijn te zien via Picasa van Hero

 

Share |

Reageren is niet mogelijk op dit bericht.

Image Gallery

Marathon Countdown
(Berlijn)

2012-09-30 09:00:00 GMT+01:00

My Supplier

My Shoes

Log in

Gebruikersnaam

Wachtwoord

Automatisch inloggen bij volgend bezoek?

  • Registreer je nu
  • Password vergeten?
  • Mijn PR's

    05,0KM 0:20:30 - 14-07-2010 10,0KM 0:41:55 - 09-05-2010 14,0KM 1:06.24 - 22-05-2009 16,1KM 1:09.26 - 30-06-2010 21,1KM 1:32.10 - 09-01-2011 42.2KM 3:11.11 - 28-11-2010

    Aankomende Evenementen

    Coole Websites

    Weblog Categorieën

    Mijn Profiel

    Zoeken op de site