Harloop weblog?

Compleet terecht vroeg Ronald in de het stukje van de trouwerij van Willem of mijn geplande wedstrijd nog doorgaat aankomende zaterdag. Hoewel de naam van de weblog anders doet vermoeden is de weblog betrekkelijk algemeen geworden. Na het voltooien van de New York Marathon is er niet echt heel veel runningnieuws meer afgekomen. Ik beloof, ik ga mijn leven beteren en start daar nu gelijk mee:

Het intensieve programma van de fysio is ten einde en ik verwacht dat ik aankomende donderdag mijn hulp in bange dagen voor het laatst ga begroeten. De knie is pijnvrij en het lopen gaat super. Ik heb zelfs het idee dat ik wat aan kracht gewonnen heb, maar of dat ook zo is zal straks een aantal wedstrijden moeten uitwijzen. Hoe ik deze precies ga invullen is een beetje afhankelijk van mijn werk, maar een indicatie vind je aan de rechterkant van mijn weblog.

Ook het trainen met mijn ‘runningneef’  Michel gaat goed! Toen we in januari startte waren het één minuut loopjes met 2 minuten rust. Nu kreeg ik gister vol trots een ronde van10 km onafgebroken lopen met een gemiddelde van bijna 10 km p/u! Prima vooruitgang dacht ik zo. Volhouden Mieso!

Voor mezelf ben ik nu weer redelijk op schema qua lopen. Drie tot vier keer per week lopen gaat goed en gelukkig werkt ook het weer lekker mee! De eerste marathon? Ik hoop nog steeds de Slachtemarathon, maar anders wordt het echt dit najaar in Berlijn!

Share |

Gelukkig pijnvrij!! Het spel kan weer beginnen.
Succes!

Netherlands Gepost door Tiny  op  05/07  om  06:07 AM

Fijn dat het zo goed voelt! Hopelijk krijg je groen licht donderdag bij de fysio.

Succes!!

P.S. het is ijsjes weer! Wij hebben vanmiddag een walgelijklekkerecaloriebom Magnum gegeten! Schandelijk lekker!

Netherlands Gepost door Petra  op  05/07  om  05:48 PM

Dus zaterdag Oranjewoud? Als het inpasbaar is tussen het huis poetsen, boodschappen doen en taart bakken, komen wij zeker even kijken! Hoe laat begint het feest?

Netherlands Gepost door .  op  05/07  om  06:02 PM

goed zo!!! op naar Oranjewoud!!

Netherlands Gepost door RunningRonald  op  05/07  om  10:22 PM

Slachte of Berlijn ; beide lijken me ze erg mooi om te lopen. Wel apart als je naar de Slachte gaat - dat is natuurlijk een giga verschil met NY grin

Netherlands Gepost door Bjorn Paree  op  05/08  om  08:55 AM

OLAAAAAAAAAA !! dat gaat hier weer een drukke blog worden !!Ben blij dat ge weer aan de slag zijt VEEL SUCCES ! (Denk aan NY terug en de rest komt vanzelf wink

Belgium Gepost door Katrien  op  05/08  om  08:48 PM

Reageren is niet mogelijk op dit bericht.

Image Gallery

Marathon Countdown
(Berlijn)

2012-09-30 09:00:00 GMT+01:00

My Supplier

My Shoes

Log in

Gebruikersnaam

Wachtwoord

Automatisch inloggen bij volgend bezoek?

  • Registreer je nu
  • Password vergeten?
  • Mijn PR's

    05,0KM 0:20:30 - 14-07-2010 10,0KM 0:41:55 - 09-05-2010 14,0KM 1:06.24 - 22-05-2009 16,1KM 1:09.26 - 30-06-2010 21,1KM 1:32.10 - 09-01-2011 42.2KM 3:11.11 - 28-11-2010

    Aankomende Evenementen

    Coole Websites

    Weblog Categorieën

    Mijn Profiel

    Zoeken op de site