Berlijn Marathon: Gegokt en succes!

Berlijn - Ik ben zo verschrikkelijk blij! Ik riep tegen iedereen dat ik een tijd onder de 3:30 wou gaan lopen. Stiekem had ik bedacht dat ik onder de 3:20 wou gaan lopen. En dus ben ik met dat stoute plan vertrokken. En met succes! Ik wist dat het alles of niets werd. Omdat ik niet wist of ik dit tempo kon volhouden. De eerste 30 kilometer ging wel zo hard dat ik toch ook wat tijd verloor bij de laatste 12, maar met een tijd van 3:19:19 heb ik het geflikt! WHAAAAA

5 km 09:28:55 00:22:57
10 km 09:51:40 00:45:43
15 km 10:14:27 01:08:30
20 km 10:37:10 01:31:12
Halb 10:42:07 01:36:10
25 km 10:59:39 01:53:42
30 km 11:22:03 02:16:05
35 km 11:46:14 02:40:16
40 km 12:12:59 03:07:02

Morgen terug in Nederland volgt het hele verslag. Nu eerst even lekker genieten, ongezond eten en een biertje drinken. Die heb ik wel verdiend toch? smile

Oh ja, ook Elroy heeft hem geweldig uitgelopen. Zijn eerste marathon liep hij in 4:36:32. Eigenlijk bent ik stiekem als zijn ‘coach’ daar net zo trots op!

Share |

Dat hebben jullie dan mooi geflikt samen.Van harte met deze prestatie en geniet ervan daar in Berlijn.

Netherlands Gepost door Jaco  op  09/26  om  03:36 PM

Super mooi PR, echt top! Heb ‘s ochtends verschillende malen jouw pagina zitten refreshen en het in de gaten gehouden! smile

Germany Gepost door Maarten  op  09/26  om  03:57 PM

Gefeliciteerd, goed gedaan en een mooie verbetering van je PR. Neem nog maar een biertje of 20.

Netherlands Gepost door Rik  op  09/26  om  03:59 PM

Van harte gefeliciteerd met je schitterende PR. Ben benieuwd naar je verslag.

Netherlands Gepost door Tiny  op  09/26  om  04:09 PM

Wauw, dat is een vies dik PR! Geniet ervan! Zie ik nu goed dat je ruim 20 minuten van je PR af hebt gelopen? Belachelijk, wat goed! (ook voor Elroy)

Netherlands Gepost door kit  op  09/26  om  04:15 PM

Was leuk om jullie live te volgen via de site (nog bedankt voor de link) Super goed gelopen man. Gefeliciteerd met je dikke PR

Netherlands Gepost door RunningGerard  op  09/26  om  04:25 PM

Gefeliciteerd Pieter! Een schitterende prestatie waar je trots op mag zijn. Dik verdiende PR! Hard voor gewerkt.

France Gepost door Keesdeloper  op  09/26  om  05:13 PM

Super!! Vreselijk mooie prestatie. Van harte gefeliciteerd, ook voor je pupil wink natuurlijk.

Netherlands Gepost door John  op  09/26  om  05:57 PM

Heb je Michel en Linda al bedankt voor het afknippen van je haar???? Daar zit natuurlijk je enorme winst in. Dat scheelde čn veel gewicht, maar vooral veel weerstand.smile
Geweldig, wat een resultaat.
We zijn enorm trots op je.
mama en papa

Netherlands Gepost door .  op  09/26  om  06:11 PM

wie niet waagt, wie niet wint… en jij hebt gewonnen.. geweldig.. van harte

Netherlands Gepost door hans  op  09/26  om  06:41 PM

Van harte met deze geweldige prestatie. Wat is je uiteindelijke doel???

Netherlands Gepost door Aad  op  09/26  om  07:04 PM

Gefeliciteerd, een prachtige tijd.

Netherlands Gepost door Hans  op  09/26  om  07:07 PM

WHAAAAAAAAAAAA!! Schitterende tijd, gefeliciteerd met een super PR. En met het breken van mijn PR!!

Nu kan jij mij opwachten in Zwolle. mét medaille.

Geniet ervan.

Netherlands Gepost door .  op  09/26  om  10:26 PM

hahaah je hebt het geflikt.
Super hoor. Hele mooie tijd.
Dat moet zeker goed voelen.

En natuurlijk ook aan mij te danken ;-p
zoals je pa en ma al zeggen.
Zijn ze toch ook nog trots op je nieuwe look.
Nu voor elke grote wedstrijd de tondeuse erover…nieuw bijgeloof wink

Netherlands Gepost door .  op  09/27  om  03:38 PM

Geweldige prestatie Pieter.
Ben benieuwd naar je hele verslag.

Netherlands Gepost door Koen Martens  op  09/27  om  05:02 PM

PRoficiat!!

Netherlands Gepost door Martin  op  09/27  om  08:26 PM

Knap stuk werk !!
Wat voor superschema heb je gebruikt ??

Netherlands Gepost door Raoul  op  09/27  om  09:14 PM

Hoi Pieter,

Top hoor, respect. Ik hoorde al van je moeder dat je 3.19 uur hebt gelopen. Wat is je volgende doel nou? Onder de 3 uur?
Ik heb mezelf ingeschreven voor de marathon van Rotterdam. Nog nooit een marathon gelopen dus als je nog tips voor me hebt, dan houd ik mezelf graag aanbevolen.

Vr.gr. en nogmaals respect!

Arjan

Netherlands Gepost door .  op  10/04  om  08:12 PM

Reageren is niet mogelijk op dit bericht.

Image Gallery

Marathon Countdown
(Berlijn)

2012-09-30 09:00:00 GMT+01:00

My Supplier

My Shoes

Log in

Gebruikersnaam

Wachtwoord

Automatisch inloggen bij volgend bezoek?

  • Registreer je nu
  • Password vergeten?
  • Mijn PR's

    05,0KM 0:20:30 - 14-07-2010 10,0KM 0:41:55 - 09-05-2010 14,0KM 1:06.24 - 22-05-2009 16,1KM 1:09.26 - 30-06-2010 21,1KM 1:32.10 - 09-01-2011 42.2KM 3:11.11 - 28-11-2010

    Aankomende Evenementen

    Coole Websites

    Weblog Categorieën

    Mijn Profiel

    Zoeken op de site