Amsterdam Marathon 2010: 1:29 uur NEE 1:36.25 bijkletsen

Amsterdam Marathon 2010

Amsterdam -  Het was tijd om eens bij te praten, bij te praten in ongeveer 1:29:59. Tenminste, dat was Léonie haar idee. En ik was er erg enthousiast over, want ik ben ook al een tijdje op zoek naar een PR onder de 1:30. De Amsterdam Marathon, daar moest het gebeuren, afgelopen zondag. Het was super gezellig en we hebben een uur en 36 minuten kunnen bijpraten…..

20 van Drachten: Ken je die man? Die man met de hamer

20 van Drachten

Drachten - Soms denk je onverslaanbaar te zijn en dan is het goed om even met twee voeten terug gezet te worden op aarde. Afgelopen week dacht ik na mijn succes in Berlijn ook ‘wel even’ onder de 40 minuten te lopen op de tien in Drachten. Nou, ik dacht het niet!!

Damloop 2010: Even twee voetjes op de aarde

Damloop 2010

Amsterdam – In 2007 en 2008 deed ik mee aan de Damloop. Toen kreeg ik van veel andere bloggers te horen dat het niet echt een loop is die hun voorkeur heeft. Ik heb dat nooit heel goed begrepen. Oké, het was wel druk, maar er was doorheen te komen. Toch? Dit jaar ben ik een andere menging toe gedaan. Wat is het verschil? Ik heb dit jaar wat meer gas gegeven…….

Campingloop Makkum 2010: Een beetje nat

Campingloop Makkum

Makkum - Al sinds het moment dat vanochtend Nederland zijn ogen opende was er maar één ding dat het nieuws regeerde. Geen Oranje (gelukkig) dit keer, maar het KNMI. Er was al zeer vroeg een weeralarm afgegeven voor vanavond. Het zou gaan spoken, zeker in het zuiden, maar ook het noorden ontkwam er niet aan. Als ware het de logge NASA organisatie met hun veiligheid boven alles credo, zo nam Voorthuizen geen enkel risico en annuleerde het de geplande wedstrijd al vroeg in de middag. De veel kleinere De Holle Poarte Campingloop 2010 in Makkum werd, als ware het een Russische Protonraket, gewoon gelanceerd. Maar niet voor lang, want na 5 kilometer werd ook hier de stekker uit getrokken……..

Rond de Lindeloop: Aanval op mijn PR [PR UPDATE]

Rond de Lindeloop

Wolvega – Ik heb mij één keer eerder volledig geconcentreerd op het lopen van een PR, dat was in Amsterdam vorig jaar. Het lopen van een PR op de halve marathon was toen het doel. Dit jaar vertrok ik tijdens Ronde van Oranjewoud ook voor een PR, maar niet zo gefocused, omdat ik nog aan het herstellen was van de Be More Ultratour. Vandaag had ik echter wel slechts één focus: 10 EM, een PR van 1:15 uur uit 2007 en een doel van >1:10 uur vandaag als uitslag!

Veluwezoom Trail: Traildebuut en genieten

Veluwezoom Trail

Laag-Soeren - Toegegeven, ik maakte mij best een beetje zorgen. Nou ja, een beetje? Heel veel zorgen eigenlijk. Ruim 50 kilometer onverhard lopen, 500 hoogtemeters, de eerste drankpost pas na 25 kilometer en geen idee hoe mijn lichaam er echt op zou reageren. De trailtraining van vorige week was weliswaar leervol, maar nu ging het om het ‘echie’. Het bleek een succes! Ik heb van de 50 kilometer mij ongeveer 42 kilometer prima vermaakt en genoten!

Zwolle Halve Marathon 2010: Hasen naar een PR

Zwolle halve marathon

Zwolle - Vorig jaar schreef ik op mijn weblog over het Zwolle Halve Marathon Festival de volgende regel: “Het is zeker een wedstrijd die nog een keer op de planning komt te staan. Dan ietsje harder, ik beloof het.” Ik liep toen een 1:51:43, dus op zich moest dat lukken. Daarnaast liep ik vorig jaar onder de naam Klaas, overeenkomst met dit jaar? Weer geen startnummer en dus liep ik onder de naam Rudger. Zwolle, mijn identiteitscrisis!

De Hardloop4daagse, da’s genieten terwijl je kapot gaat

Hardloop4daagse

Apeldoorn - Mensen vragen mij wel eens wat je als hardloper absoluut gelopen moet hebben. Tot dit weekend was mijn standaard antwoord eigenlijk New York. Alleen al om het absurd aantal toeschouwers wat je daar 42 kilometer lang staat aan te moedigen. Na dit weekend zeg ik: New York EN de Hardloop4daagse. Waarom? Omdat Nederland en ver daarbuiten geen gelijke qua evenement kent!

Ronde van Oranjewoud: PR update

Leeuwarden - Even een kleine update na aanleiding van mijn vorige bericht. De organisatie heeft de officiële uitslagen online gezet. Daarbij krijg ik een tijd toebedeeld van 41.55 min. Ruim een halve minuut sneller dan ik zelf geklokt heb. Dit zijn bruto tijden, omdat er geen officiële tijdwaarneming was door ChampionChip of RaceTimer. Geen idee wat ik nu moet geloven, maar de tijd staat me wel aan, dus ik hou mijn PR voorlopig maar op 41.55 minuut. 14e in de einduitslag van de 104 deelnemers. Morgen een nieuwe aanval op de tijd onder de 40 minuten…..

Ronde van Oranjewoud 2010: About what if’s (en een nieuwe PR)

Ronde van Oranjewoud

Oranjewoud - De Ronde van Oranjewoud is een vast punt op mijn hardloopkalender.  Met uitzondering van 2008 liep ik daar ieder jaar en altijd de 10 kilometer. Hoewel de 10 miles het ‘hoofdprogramma’ is, hou ik het altijd bij een paar kilometer minder. Vandaag vertrok ik voor de Oranjewoudloop met één doel. Mijn PR verbeteren!

Nieuwe Berichten   Oudere Berichten

Image Gallery

Marathon Countdown
(Berlijn)

2012-09-30 09:00:00 GMT+01:00

My Supplier

My Shoes

Log in

Gebruikersnaam

Wachtwoord

Automatisch inloggen bij volgend bezoek?

  • Registreer je nu
  • Password vergeten?
  • Mijn PR's

    05,0KM 0:20:30 - 14-07-2010 10,0KM 0:41:55 - 09-05-2010 14,0KM 1:06.24 - 22-05-2009 16,1KM 1:09.26 - 30-06-2010 21,1KM 1:32.10 - 09-01-2011 42.2KM 3:11.11 - 28-11-2010

    Aankomende Evenementen

    Coole Websites

    Weblog Categorieën

    Mijn Profiel

    Zoeken op de site